Kiwi e seus benefícios na alimentação

Seta

kiwi é uma fruta muito bonita, tem um sabor único e é forte na nutrição.

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6 maneiras e opções de consumo

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1- Coma com a casca: A casca do kiwi é rica em vitamina C, assim como a maçã, pode fortalecer a imunidade e reduzir o estresse, além de ser benéfica para a pele e queimar gordura.

2- Corte em pedaços no meio da fruta e coma com a colher: é fácil separar da casca, facilitando a maneira de comer.